EspeciasSonia Mella

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Especias para adelgazar
Utilizar especias es la mejor manera de cocinar platos más sabrosos sin calorías adicionales Lo mejor para perder peso es tener una dieta saludable y equilibrada. Pero muchas hierbas y especias, pueden acelerar tu metabolismo ayudando al cuerpo a quemar grasas más rápidamente. Estas son algunas de ellas: Guindilla Rica en vitaminas A, E, C, y hierro. Contiene capsaicina, sustancia antioxidante y poderoso estimulante que eleva la temperatura corporal y…