Chocolate negroSonia Mella

chocolate negro
Beneficios del chocolate negro
Rico en minerales, como el hierro, el magnesio, el cobre y el zinc El chocolate negro proviene del cacao, una planta con altos niveles de minerales y antioxidantes. Contiene mucho más cacao y menos azúcar que el chocolate con leche. Treinta gramos de chocolate contienen 120 calorías. Lo mejor es comer el chocolate en el desayuno o como postre después del almuerzo, ya que así estas calorías serán consumidas durante…